L'éjaculation Précoce Prévention





N'étant pas en mesure de "Get It Up" ou le dernier terme est le pire cauchemar de tout homme. Vous n'avez pas d'être préoccupé parce qu'il ya des options éprouvées de prévention éjaculation prématurée. Ayant des problèmes avec vos garçons font la plupart des hommes sentent qu'ils ne sont pas très bien d'un homme. Mais dans tous honnêtement, la plupart des hommes en Amérique face à une sorte de dysfonctionnement sexuel dans leur vie. Et le plus commun est l'éjaculation prématurée. Au moins un tiers des hommes aux États-Unis doivent faire face à l'éjaculation prématurée sur une base récurrente. Mais vous ne devez pas être un de ces hommes si vous savez comment le prévenir ...

Les moyens de prévenir l'éjaculation précoce

Il ya plusieurs façons de prévenir l'éjaculation prématurée, et beaucoup de celui-ci est si simple, vous serez surpris. Ce problème n'est pas tant de nature physique, car elle est une une émotionnel et mental. Fondamentalement, tout se met sur votre tête dans le match.

• Une mauvaise communication est souvent la raison numéro un de l'éjaculation prématurée. Comprendre ce que c'est votre partenaire veut et d'essayer de le donner à elle. Les hommes et les femmes fonctionnent différemment sexuellement, et la compréhension de ces différences peut aider à réduire toute pression qui vient avec des rencontres sexuelles. Soyez prêt à essayer différents styles et d'approches pour donner à la fois vous et votre satisfaction des partenaires. Ayant cette forme de communication ouverte aidera à réduire les conflits et l'anxiété de performance, ce qui réduit le risque d'éjaculation prématurée. N'en voulez pas à votre partenaire d'insatisfaction. Si vous ne trouvez pas un moyen de satisfaire à la fois de vous sexuellement, demandez l'aide d'un thérapeute.

• Une bonne communication dans la chambre à coucher est un must. Cela n'a rien à voir avec être satisfaits. Cela a à voir avec la communication que vous êtes dans l'acte de faire l'amour. Vous devez laisser votre partenaire lorsque vous êtes à proximité d'un orgasme, ou ce que vous sentez que votre corps ne peut ou ne peut pas gérer à ce moment. Vous devez utiliser vos paroles, en disant: "Stop", "Démarrer", "Plus", "Faster," plus lent ", etc, pour les guider. Ne pas utiliser les indices non verbaux, car ils peuvent facilement être mal compris ou mal interprété. Si vous voulez avoir des relations sexuelles de longue durée, la communication est définitivement clés.

• Devenir plus familier avec votre corps. Être à l'aise avec elle, comprendre ses sensations et de reconnaître les sentiments qui conduisent à un orgasme. Pour aider à prévenir l'éjaculation prématurée, vous devez apprendre et être capable de prédire le moment où vous êtes sur d'avoir un orgasme. De cette façon il ne te prendre par surprise quand elle arrive, et vous serez en mesure de prendre les mesures nécessaires pour arrêter l'éjaculation ne se produise avant que vous le souhaitez.

• Respirez. Pratiquez la respiration profonde et rapide pendant que vous êtes une relation sexuelle. Respiration adéquate peut aider à développer le contrôle de l'éjaculation, parce que votre corps est plus calme et détendu durant le processus d'éveil. La tension de sexe mène à l'éjaculation précoce, réduisant ainsi la tension par la respiration qui aident à détendre votre corps entier aideront à prévenir ce problème.

• Apprenez à connaître votre partenaire. L'anxiété, la peur ou de malaise à l'égard de votre partenaire est l'une des causes de l'éjaculation prématurée. Ceci est moins susceptible de se produire si vous connaissez votre partenaire bien et connaissent bien leur corps et sont à l'aise avec eux. Il ne faut pas l'ONU ont discuté de questions comme la contraception ou les questions des MST.

• Optez pour un second tour. La plupart des hommes ne peuvent plus après avoir perdu une éjaculation. Somehow intégrer dans vos ébats amoureux une opportunité pour cela. Si vous avez un premier cycle court, de reprendre les préliminaires et autres activités sexuelles jusqu'à ce que vous excité de nouveau et prêts à repartir.

En suivant l'une quelconque de ces techniques de l'éjaculation précoce de prévention, vous et votre partenaire ne manqueront pas de remarquer les changements positifs dans votre chambre.

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